• Wed. Jun 18th, 2025

PID Polda Kepri

Pengelola Informasi & Dokumentasi Polri

Gendut: Lebih dari Sekadar Penampilan

ByNora listiawati

May 26, 2025

Istilah “gendut” sering digunakan untuk menyebut seseorang yang memiliki tubuh lebih besar dari rata-rata. Sayangnya, kata ini kerap dipakai dengan nada mengejek atau merendahkan, padahal setiap bentuk tubuh memiliki keunikan dan keindahannya masing-masing.

Memiliki tubuh gendut bukan berarti tidak sehat atau kurang menarik. Kesehatan seseorang tidak hanya diukur dari ukuran tubuh, tetapi juga dari gaya hidup, pola makan, aktivitas fisik, dan kondisi mental. Banyak orang dengan tubuh besar yang tetap aktif, bugar, dan bahagia.

Di era sekarang, kesadaran akan pentingnya body positivity semakin berkembang. Kita diajak untuk menghargai diri sendiri dan orang lain tanpa menghakimi bentuk tubuh. Semua orang berhak merasa percaya diri, apa pun ukuran tubuhnya.

Yang terpenting adalah menjaga tubuh agar tetap sehat dan kuat, bukan hanya mengejar standar kecantikan yang sempit. Mari belajar untuk lebih menghargai keberagaman bentuk tubuh, karena setiap orang istimewa dengan caranya sendiri.