pid.kepri.polri.go.id – Pengobatan Herbal Bisa Menjadi Pilihan Bagi Beberapa Orang Yang Ingin Mengatasi Masalah Asam Lambung. Salah satu cara untuk menurunkan asam lambung yang naik adalah dengan mengonsumsi sejumlah makanan, termasuk tanaman herbal. Beberapa Herbal Atau Ramuan Alami Yang Sering Digunakan Untuk Meredakan Gejala Asam Lambung Antara Lain:
- Jahe: Jahe Memiliki Sifat Antiinflamasi Dan Bisa Membantu Meredakan Iritasi Pada Lambung. Minum Teh Jahe Hangat Atau Mengunyah Potongan Jahe Segar Dapat Membantu Mengurangi Gejala Asam Lambung.
- Licorice (Akar Manis): Licorice Memiliki Sifat Yang Melapisi Lambung Dan Kerongkongan, Membantu Mengurangi Peradangan Dan Gejala Asam Lambung. Namun, Penggunaan Licorice Perlu Hati-Hati Karena Bisa Meningkatkan Tekanan Darah.
- Kunyit: Kunyit Mengandung Kurkumin, Senyawa Yang Memiliki Sifat Antiinflamasi Dan Dapat Membantu Mengurangi Produksi Asam Lambung Serta Melindungi Lambung Dari Iritasi.
- Kayu Manis: Kayu Manis Diketahui Memiliki Efek Menenangkan Pada Perut Dan Bisa Membantu Mengurangi Iritasi Lambung.
- Aloe Vera: Aloe Vera Bisa Membantu Meredakan Peradangan Pada Lambung Dan Mengurangi Gejala Asam Lambung. Namun, Penggunaan Aloe Vera Perlu Dipantau Karena Jika Dikonsumsi Dalam Jumlah Berlebihan Bisa Menyebabkan Efek Samping.
- Daun Mint: Minyak Esensial Dalam Daun Mint Bisa Membantu Meredakan Gejala Asam Lambung Dan Mual. Namun, Bagi Beberapa Orang, Daun Mint Bisa Memperburuk Refluks Asam.
- Temulawak: temulawak mengandung kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. temulawak juga mengandung flavanoid dan kurkumin yang berperan menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung.
Penting Untuk Dicatat Bahwa Penggunaan Herbal Dalam Pengobatan Asam Lambung Sebaiknya Dilakukan Setelah Berkonsultasi Dengan Ahli Kesehatan Atau Herbalis Yang Terlatih.
Beberapa Herbal Dapat Berinteraksi Dengan Obat-Obatan Tertentu Atau Bisa Memiliki Efek Samping Yang Tidak Diinginkan Terutama Jika Dikonsumsi Dalam Jumlah Yang Berlebihan. Idealnya, Pengobatan Herbal Sebaiknya Dilakukan Sebagai Bagian Dari Rencana Pengobatan Yang Komprehensif, Termasuk Perubahan Gaya Hidup Dan Makanan Untuk Mengelola Asam Lambung Dengan Lebih Baik.
Sumber : https://www.kompas.com/
Penulis : Juliadi Warman
Editor : Firman Edi
Publisher : Josua Aritonang