pid.kepri.polri.go.id – Iritasi mata adalah istilah umum yang mencakup ketidaknyamanan pada mata, termasuk mata merah, gatal, bengkak, berair, sensitif pada cahaya, dan pandangan yang buram. Iritasi mata terjadi akibat berbagai faktor seperti alergi, infeksi, kelilipan, mata kelelahan karena penggunaan ponsel berlebihan, dan lainnya.
Penyebab iritasi mata bisa diakibatkan oleh berbagai macam hal. Mulai dari alergi, infeksi, adanya benda asing yang masuk ke dalam mata, paparan asap lingkungan, mata kering, mata lelah hingga peradangan pada kelopak mata atau blefaritis.
Gejala umum mata iritasi meliputi: mata gatal, mata berair, mata merah, penglihatan buram, sensitif terhadap cahaya, nyeri, perih, bengkak, sensasi seperti melihat kilatan, bintik atau floaters di pandangan dan sensasi terbakar di sekitar mata.
Secara umum, gejala iritasi mata yang dapat dialami banyak orang adalah sebagai berikut:
1. Mata terasa gatal
2. Sensasi mata terasa terbakar
3. Mata berwarna kemerahan
4. Mata berair Pada beberapa kasus dapat menyebabkan mata sensitif terhadap cahaya.
Berikut ini beberapa cara mengatasi iritasi mata:
Cuci dengan Air:
Cara paling aman dan mudah adalah dengan mencuci mata dengan air. Bila penyebabnya hanya karena kelilipan debu atau mata tegang, cara ini sangat efektif.
Kompres Air Dingin:
Gunakan kain yang sudah direndam air dingin lalu kompreskan di kedua mata dua atau tiga kali sehari. Kompres selama beberapa menit untuk mengatasi mata bengkak dan perih.
Kompres Air Hangat:
American Academy of Ophthalmology merekomendasikan kompres air hangat untuk membantu meredakan peradangan mata khususnya pada gejala pink eye.
Kompres dengan Kantong Teh:
Dinginkan bekas kantong teh lalu letakan di mata yang tertutup untuk membantu meringankan peradangan mata akibat iritasi.
Lidah Buaya:
Lidah buaya memiliki efek antiinflamasi dan antibakteri alami. Gunakan gel lidah buaya untuk dioleskan di sekitar mata, jangan mengenai bola mata.
Tetes Mata:
Gunakan tetes mata dengan kandungan naphazoline atau tetrahydrozoline. Obat iritasi mata ini dijual secara bebas dan aman digunakan tanpa resep dokter.
Sumber : https://hellosehat.com/mata
Penulis : Roy Dwi Oktaviandi
Editor : Firman Edi
Publihser : Josua Aritonang