kepri.polri.go.id– Es batu memiliki sifat mendinginkan dan mengurangi peradangan, sehingga bisa menjadi solusi alami untuk beberapa masalah kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat es batu dalam meredakan atau meringankan berbagai penyakit:
1. Meredakan Gusi bengkak
Rasa nyeri atau bengkak pada gusi dapat kamu ringankan dengan memanfaatkan es batu sementara menunggu kunjungan ke dokter gigi. Letakkan es batu di dalam mulut, di atas area yang sakit untuk meredakan gejala tersebut.
2. Pertolongan Pertama Cedera atau Radang Sendi
Es batu dapat membantu meredakan pembengkakan dan peradangan akibat cedera atau radang sendi. Kompres area yang bengkak atau sakit dengan handuk basah atau es yang sudah kamu bungkus dengan handuk selama 10-15 menit beberapa kali sehari.
3. Mengurangi Gejala Keracunan makanan
Jika kamu mengalami keracunan makanan dan mengalami diare, mengisap es batu dan minum banyak air dapat membantu mengganti cairan tubuh yang hilang. Es batu akan membantu menenangkan saluran pencernaan dan memberikan efek mendinginkan.
4. Mengatasi Gejala Gigitan atau Sengatan Serangga
Untuk meredakan gatal, bengkak, kemerahan, atau nyeri pada kulit akibat gigitan serangga seperti nyamuk, kamu bisa memanfaatkan es batu. Dengan cara mengompres bagian yang terkena dengan handuk basah atau ice pack yang berisi es batu selama beberapa menit.
Namun, jika kamu mengalami gigitan atau sengatan serangga yang berbahaya, seperti lebah, segera cari perawatan medis.
Sumber : https://www.halodoc.com/
Editor : Joni kasim
Publish : Nora
Penulis : Firman