• Thu. Oct 10th, 2024

PID Polda Kepri

Pengelola Informasi & Dokumentasi Polri

PERSONEL DITPOLAIRUD POLDA KEPRI RUTIN LAKSANAKAN STRECHING SEBELUM MELAKSANAKAN TUGAS

ByDit polair

Sep 29, 2020

Senin, 28 September 2020.

Personel Ditpolairud Polda Kepri rutin laksanakan streching sebelum melaksanakan tugas, guna menjaga kebugaran tubuh dengan tetap melaksanakan protokol kesehatan Covid-19 mengingat semakin mewabahnya penyebaran Covid-19.

Melakukan peregangan/streching secara teratur dapat meningkatkan sirkulasi darah. Peningkatan sirkulasi meningkatkan aliran darah ke otot-otot, yang dapat mempersingkat waktu pemulihan dan mengurangi nyeri otot. Sehingga rutin dilaksanakan sebelum melaksanakan tugas.